সব সময় সুস্থ থাকার জন্য চাই সচেতনতা!
জ্ঞান-বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির উন্নয়ন এবং বিশ্বায়ন প্রক্রিয়ার প্রভাবে আমরা দিন দিন কৃত্রিম ও যান্ত্রিক জীবনযাত্রার দিকে ঝুঁকছি। যার নেতিবাচক প্রভাব পড়ছে আমাদের শরীর ও মনের ওপর। শরীরে বাসা বাঁধছে অসংখ্য জটিল ও কঠিন রোগ। যেমন- ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, আর্থ্রাইটিস, ক্যান্সার, উচ্চরক্তচাপ, শরীরে বাড়তি ওজন ইত্যাদি। অথচ সুস্থ-সুন্দরভাবে বেঁচে থাকার জন্য প্রকৃতিতেই রয়েছে অসংখ্য নিয়ামত। প্রাকৃতিক উপায়…