মেয়াদ শেষে জিনিসগুলো রোগ জীবাণুর বা বিপদের আখড়া

মেয়াদ শেষে জিনিসগুলো বিপদের (রোগ জীবাণুর) আখড়া

১. বালিশ একটি বালিশ দুই থেকে তিন বছরের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়। প্রতিরাতেই এক বালিশ নিয়ে ঘুমান আপনি। আরামের জন্য হয়তো এটাকে এদিক-সেদিক করেন। চাপাচাপিও করা হয়। এতে করে ধীরে ধীর বালিশের আকার বদলে যায়। আগের মতো থাকে না এর ভেতরের মাল-মসলা। ফলে ঘাড়ের ব্যথার কারণ হতে পারে। ২. স্লিপার অন্তত ছয় মাস পর…

কিডনি নষ্ট হবার ৬টি কারন ও রক্ষার উপায়

কিডনি নষ্ট হবার ৬টি কারন ও রক্ষার উপায়

সুস্থ থাকতে হলে সঠিক লাইফস্টাইল খুবই জরুরি৷ সঠিক খাওয়া-দাওয়া, শৃঙ্খল জীবনযাপন। না হলেই একের পর এক অসুস্থতা ধরা পড়ে শরীরে। তবে অনেক সময়ই আমরা অনেক ভুল করি, যা পরবর্তীকালে কঠিন রোগ ধরা পড়ে। মদ্যপান কিডনির জন্য সব চাইতে বেশি ক্ষতিকর। অ্যালকোহল কিডনি আমাদের দেহ থেকে সঠিক নিয়মে নিষ্কাশন করতে পারে না। ফলে এটি কিডনির মধ্যে…

গোলমরিচের ৬টি গুণ

গোলমরিচের ৬টি গুণ

মাত্র এক চিমটির ব্যবহারেই যেকোনো খাবার হয়ে ওঠে মুখরোচক। গোলমরিচ বা এর গুঁড়া এমনই এক মসলা। শুধু স্বাদবর্ধকই নয়, এটি বাড়তি পুষ্টিও যোগ করে। এর রয়েছে নানা স্বাস্থ্যগুণ। ব্ল্যাক পিপার গাছ থেকেই আসে অতিপরিচিত এই মরিচ। কেবল মসলা নয়, ওষুধ হিসেবেও এর বহুল ব্যবহার রয়েছে। এখানে জেনে নেওয়া যাক গোলমরিচের গুণ সম্পর্কে। ১. পুষ্টি উপাদান…

বুদ্ধি বাড়ায় যে সকল খাবার

বুদ্ধি বাড়ায় যে সকল খাবার

১. অলিভ অয়েল মস্তিষ্কের জন্য উপকারি বেশ কিছু খাদ্যগুণে ভরপুর অলিভ অয়েল। এতে আছে বিডি এন এফ প্রোটিন যা মস্তিষ্কের নতুন কোষ উৎপাদনে কার্যকর। অলিভ অয়েলে উপস্থিত অ্যাসেটাইল কোলিন নামের নিউরো ট্রান্সমিটারটি মস্তিষ্কের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। ২. নারকেল তেল মায়ের দুধের পর সবচেয়ে বেশি মাত্রায় মাঝারি মাপের ট্রাই গ্লিসারাইড বা এম সি টি…

World's Most Expensive House - বিশ্বের সবচেয়ে দামী বাড়ী - ১ বিলিয়ন ডলার মূল্যের বাড়ি

বিশ্বের সবচেয়ে দামী বাড়ী – ১ বিলিয়ন ডলার মূল্যের বাড়ি

World’s Most Expensive House মুকেশ আম্বানি – বিজনেস টাইকুন এবং রিলায়েন্স ইন্ডাস্ট্রিজ লিমিটেডের প্রধান। টানা গত দশ বছর ধরে তিনি ফোর্বসের তালিকা অনুযায়ী ভারতের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তি। তাঁর সম্পদের পরিমাণ বর্তমানে ৩৮ বিলিয়ন ডলার। মুকেশ আম্বানি, স্ত্রী নীতা আম্বানি ও তাদের তিন সন্তান যে বাড়িটিতে থাকেন, সেটির নাম আন্তিলিয়া। মুম্বাইয়ের আল্টামাউন্ট রোডে নির্মিত হয়েছে বাড়িটি।…

Bangla Health Tips - Naturally Remove Annoying Odor of Legs - ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন পায়ের বিরক্তিকর দুর্গন্ধ

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন পায়ের বিরক্তিকর দুর্গন্ধ

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন পায়ের বিরক্তিকর দুর্গন্ধ  – Bangla Health & Lifestyle Tips: Naturally Remove Annoying Odor of Legs পায়ে দুর্গন্ধ হওয়া খুবই বিরক্তিকর এবং বিব্রতকর একটা ব্যক্তিগত শারীরিক সমস্যা। ছেলে মেয়ে নির্বিশেষে যে কারোরই এই বিব্রতকর শারীরিক সমস্যাটি হতে পারে। হাইপারহাইড্রোসিস নামক সমস্যার কারণেই মূলত পায়ে এমন বাজে গন্ধ তৈরি হয়ে থাকে। হাইপারহাইড্রোসিস এর…

সুগন্ধে সতেজ ঘর

ঈদুল আজহার দিন মাংস কাটা-বাছা, রান্নার প্রস্তুতিসহ হাজারো কাজ করতে হয়। কিন্তু ঈদ উৎসব বলে কথা, বাড়িতে অতিথি আসবেই। ঘর সাজানো-গোছানো থাকলে রান্নার প্রশংসার সঙ্গে পেয়ে যাবেন বাড়তি নম্বর। কোরবানির ঈদে অন্যান্য কাজের চাপে ঘর গোছানোর কাজটি খুব বেশি করা হয়ে ওঠে না অনেকের। তবে ঘরে থাকা সাধারণ জিনিসগুলোতে একটু পরিবর্তন, সংযোজন করলে নতুনত্বের ছোঁয়া…

এ সময়ের হাতব্যাগ

হাতে হাতব্যাগ থাকবে প্রয়োজনের জন্যই। তবে বৃষ্টি–বাদলার এই সময়ে হাতব্যাগের উপকরণের ব্যাপারে বিশেষ মনোযোগ চাই। নয়তো শখের হাতব্যাগটা এই ভিজে গেল বলে! বর্ষার উপযোগী হাতব্যাগ সাধারণত বৃষ্টির পানি হাতব্যাগের জন্য প্রধান সমস্যা। তার ওপর পানি ঠিকমতো শুকানো হয় না। এতে ব্যাগের বাইরের আবরণটি সহজেই নষ্ট হয়ে যায়। তাই এই মৌসুমে চামড়া কিংবা কাপড়ের তৈরি ব্যাগের…

সাজের তুলি

মেকআপ ব্রাশ সাজার অন্যতম প্রধান উপকরণ। খালি চোখে দেখলে ত্বকের ওপর মেকআপ লাগানোই এর কাজ। ভিন্ন ভিন্ন এই ব্রাশগুলোর কাজ কিন্তু ভিন্ন। একেকটি ব্রাশ তৈরি করা হয়েছে মুখের বিভিন্ন অংশের সঙ্গে কথোপকথনের জন্য। আইশ্যাডো লাগানো আর লিপস্টিক লাগানোর ব্রাশ কিন্তু আলাদা। নিখুঁত মেকআপের জন্য সঠিক ব্রাশের ব্যবহার এ কারণে জরুরি। মাশকারা ব্রাশ মাশকারা ব্রাশ দুই…

ঈদের আগে চুলের যত্ন

চুলের সুস্থতায় তেলের ভূমিকা আছে কি নেই—বিতর্কের বিষয় হয়ে দাঁড়ায় মাঝেমধ্যে। তবে এটাও ঠিক, শতাব্দীর পর শতাব্দী যে উপকরণগুলো রূপচর্চার জন্য টিকে গেছে, তার মধ্যে তেল অন্যতম। চুল যেমনই হোক, সপ্তাহে দুই দিন অন্তত তেল লাগাতে হবে। এতে করে মাথার ত্বক ও চুল দুটোই উপকার পাবে। শুষ্ক চুলের জন্য তেলের কোনো বিকল্প নেই। চুল নরম…

মেহেদির নকশায়…

পালা। ঈদের আগের রাত জেগে মেহেদি লাগানো। এটা অনেক পুরোনো চিত্র। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সেটি কিছুটা বদলে গেছে। কিন্তু মেহেদি লাগানোর আবেদন ও জনপ্রিয়তা এমেহেদির মধ্যে রয়েছে দুটি ধরন। কালো ও লাল। দুই মেহেদির সৌন্দর্য দুই রকম। তবে এবার ঈদে কালো মেহেদির ব্যবহার কম বলে জানান মেহেদি নকশাকার নওরিন আমির। কারণ কালো মেহেদিতে হাত বেশ…

খেয়েও ডায়েট!

আপনি হয়তো রোজ রুটিন মেপে খাবার তালিকাটি মেনে চলছেন। কিন্তু এরই মধ্যে একটি-দুটি নিমন্ত্রণের সংবাদ এসে হাজির! আর সামনেই ঈদ। এ সময়টায় পরিবার কিংবা বন্ধুমহলের কাছ থেকে পাওয়া হয় বেশ কয়েকটি নিমন্ত্রণ। আর সেগুলোতে না গেলেই যে নয়। ফলে স্বাভাবিকভাবেই আপনার প্রতিদিনকার ডায়েটে হেরফের হতে পারে। আবার এদিকে ঈদের দিনে সামান্য পায়েস কিংবা ফিরনি তো…

কোন খাবার কত দিন ফ্রিজে রাখবেন

দোকান থেকে খাবার কিনছেন, খাবারের মেয়াদ আছে কি না, সেটাও দেখছেন। তারপরও কিন্তু চিন্তার কারণ থেকেই যায়। চিন্তার কারণটি হচ্ছে ফ্রিজে রাখা খাবারগুলো। সপ্তাহের পর সপ্তাহ ফ্রিজে রেখে যে খাবার আপনি খাচ্ছেন, তা স্বাস্থ্যের জন্য কতটুকু হিতকর? ‘ফ্রিজেই তো রাখছি’ বলে এত দিন যাঁরা নির্ভার ছিলেন, তাঁদের জন্য বিষয়টা দুর্ভাবনারই বটে। এ বিষয়ে গার্হস্থ্য অর্থনীতি…

ঈদে জুতার প্রতি আকর্ষণটা বেশি

ঈদে সবাই যখন নতুন পোশাক কেনায় ব্যস্ত থাকে, তখন দোকানে নতুন কী জুতা এল, তা দেখতেই বেশি ভালো লাগে। জুতার প্রতি আকর্ষণটা আমার বরাবরই একটু বেশি।’ আয়নাবাজির নায়িকা মাসুমা রহমান নাবিলা এ কথা বললেন ঈদের সাজপোশাক নিয়ে। কোনো বিদেশি ব্র্যান্ডের জুতা নয়, দেশীয় নকশার দেশে তৈরি জুতা নাবিলার পছন্দ। ‘নগরদোলায় দেখলাম বেশ কিছু ভালো নকশার…

উৎসবে ফুলের স্নিগ্ধতা

আষাঢ়ের ঘনঘটায় এবার উৎসবের আমেজ। বৃষ্টি ধোঁয়া প্রকৃতি সজীবতায় পূর্ণ এখন। এ সময় রাস্তায়, বাড়ির বাগানে মন কেড়ে নেয় নানা ফুলের সুগন্ধ। সাধারণ একটি ফুল, অসাধারণ স্নিগ্ধতা এনে দেয় উৎসবের সাজে। ঘরোয়া অনুষ্ঠান অথবা বড় কোনো আয়োজন, ফুল মানিয়ে যায় সবখানেই। স্নানে স্নিগ্ধতা সকালে গোসল করে নিলে সারা দিন থাকে সজীবতা। গোসলের আগে চুলে তেল…